El sedentarismo no discrimina

El sedentarismo no discrimina

El sedentarismo es un factor de riesgo de accidente cerebrovascular (ictus). Tal es su riesgo que su efecto es tan negativo en las personas delgadas como en las que presentan ...
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Estilo de vida
Chequeo médico y salud cardiovascular

Chequeo médico y salud cardiovascular

La mayoría de los infartos de miocardio se asocian a factores de riesgo vascular, como la hipertensión, el colesterol, la obesidad, la diabetes y el consumo de tabaco y alcohol ...
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Estilo de vida
Practicar deporte intenso puede aumentar el riesgo de trombosis venosa profunda

Practicar deporte intenso puede aumentar el riesgo de trombosis venosa profunda

La actividad física es cada vez más común en nuestra sociedad. De hecho, se ha convertido en el aliado perfecto para mantener una buena salud. Según los datos de la ...
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Estilo de vida
La sal como factor de riesgo de la fibrilación auricular

La sal como factor de riesgo de la fibrilación auricular

El consumo elevado de sal aumenta el riesgo de fibrilación auricular, según un estudio desarrollado por la Universidad de Oulu (Finlandia). La fibrilación auricular (FA), la arritmia más frecuente en nuestro ...
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Estilo de vida
¿Cómo afectan las bebidas energéticas a nuestros vasos sanguíneos?

¿Cómo afectan las bebidas energéticas a nuestros vasos sanguíneos?

El consumo de bebidas energéticas es cada vez más popular entre la sociedad, más concretamente en los jóvenes. Pero, ¿qué efecto tienen en nuestro organismo? Un estudio americano presentado en ...
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Estilo de vida
El ejercicio reduce la gravedad del ictus

El ejercicio reduce la gravedad del ictus

Cuando una persona sufre un accidente cerebrovascular, las consecuencias o secuelas que suele dejar son, en algunos casos, devastadoras. De hecho, el ictus es la primera causa de discapacidad en ...
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Estilo de vida
¿Es beneficiosa una copa de vino al día?

¿Es beneficiosa una copa de vino al día?

El abuso del alcohol puede ser perjudicial para nuestra salud. Un consumo elevado y frecuente puede aumentar la presión arterial y alterar la actividad cardíaca, por ejemplo, provocando una arritmia ...
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Estilo de vida
Las dietas “yo-yo”, perjudiciales para nuestra salud vascular

Las dietas “yo-yo”, perjudiciales para nuestra salud vascular

¿Alguna vez has escuchado a hablar de las dietas “yo-yo”? Son aquellas dietas que producen una pérdida y ganancia de peso corporal de forma cíclica. Su nombre se debe a ...
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Estilo de vida
Seis alimentos para controlar tu colesterol

Seis alimentos para controlar tu colesterol

El colesterol es un factor de riesgo cardiovascular que puede y debe controlarse. De hecho, la mejor forma para hacerlo es manteniendo una dieta saludable, con verduras, hortalizas y pescado ...
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Estilo de vida
Estar sentado 10 minutos afecta a la circulación

Estar sentado 10 minutos afecta a la circulación

Sentarse 10 minutos es suficiente para reducir la circulación sanguínea de las piernas, así lo ha concluido un estudio de The Physiological Society del Reino Unido. Investigaciones previas ya habían ...
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Estilo de vida
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