Comer saludable para cuidar nuestro corazón

Comer saludable para cuidar nuestro corazón

¿Comemos suficiente fruta, verdura, legumbres y pescado? Según los estudios científicos ENPE y ANIBES, los españoles necesitamos aumentar el consumo de estos alimentos. Por ello, la Real Academia Nacional de ...
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Estilo de vida
Las fumadoras tienen más riesgo de infarto de miocardio

Las fumadoras tienen más riesgo de infarto de miocardio

Por muchos es sabido el efecto nocivo del tabaco para nuestra salud, más especialmente para nuestro corazón. De hecho, fumar aumenta el riesgo de sufrir un infarto de miocardio importante ...
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Estilo de vida
La anemia complica la recuperación tras un infarto de miocardio

La anemia complica la recuperación tras un infarto de miocardio

Un estudio realizado por el servicio de Cardiología del Hospital General Universitario de Elche (Alicante) y publicado en la prestigiosa revista European Journal of Internal Medicine manifiesta que la anemia ...
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Estilo de vida
Los alimentos ultraprocesados y el riesgo cardivoascular

Los alimentos ultraprocesados y el riesgo cardivoascular

Dos estudios europeos y publicados en la revista BMJ confirman una asociación entre el consumo de alimentos ultraprocesados y el riesgo de enfermedad cardiovascular y muerte. Los alimentos ultraprocesados son ...
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Estilo de vida
Cuidar la salud de la boca desde niños previene la enfermedad vascular

Cuidar la salud de la boca desde niños previene la enfermedad vascular

¿Existe relación entre la salud bucodental y la salud cardiovascular? La respuesta es sí. Investigadores fineses han sido los encargados de descubrir una asociación entre las infecciones orales en edad ...
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Estilo de vida
No desayunar bien aumenta el riesgo de enfermedad vascular

No desayunar bien aumenta el riesgo de enfermedad vascular

Seguir una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable es fundamental para recuperarse tras un accidente vascular como el infarto de miocardio o el ictus. Tal es su importancia ...
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Estilo de vida
Una dieta baja en carbohidratos aumenta la probabilidad de fibrilación auricular

Una dieta baja en carbohidratos aumenta la probabilidad de fibrilación auricular

Un estudio ha puesto de manifiesto que eliminar los carbohidratos de nuestra dieta puede aumentar el riesgo de fibrilación auricular. La tendencia es pensar que los carbohidratos son malos y ...
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Estilo de vida
La contaminación ambiental culpable de 800.000 muertes en Europa

La contaminación ambiental culpable de 800.000 muertes en Europa

La contaminación ambiental podría estar detrás de la muerte prematura de 800.000 personas, según un estudio alemán publicado en European Heart Journal. Utilizando un nuevo método para observar los efectos ...
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Estilo de vida
Abusar de los refrescos light tampoco sería saludable

Abusar de los refrescos light tampoco sería saludable

Seguramente más de una vez hemos cambiado un refresco “normal” por uno light pensando que hacíamos un favor a nuestra salud por su bajo contenido en azúcares. Pero, ¿este cambio ...
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Estilo de vida
El alcohol y el tabaco, un peligro para los adolescentes

El alcohol y el tabaco, un peligro para los adolescentes

El consumo de tabaco y alcohol en adolescentes, incluso en pequeñas cantidades, se asocia con la rigidez arterial precoz, un biomarcador que puede mejorar la predicción del riesgo cardiovascular, según ...
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Estilo de vida
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